每天只吃一片桃酥,一碗豆浆
问题描述：每天只吃一片桃酥，一碗豆浆，不吃别的，身高152.不吃别的，每天都这样吃，会胖吗，会上火便秘吗
回答专区
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-11-18
你好亲，每天只吃一片桃酥喝一碗豆浆，一般是不会长胖的
长时间只吃一片桃酥喝一碗豆浆，可能会引起营养不良的。建议你多吃新鲜的蔬菜水果
胡书香
已帮助网友：2004
2018-11-18
根据你说的这种情况，吃得太少了，这样下去的话会导致营养不良的。
建议你一定要合理膳食，全面营养，因为吃的太少，营养不足，会影响长身体的。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-11-18
根据你说的这种情况，每天只吃这么点桃酥和一碗豆浆的话，营养还是跟不上的！
同学，根据你说的这种情况，营养不是很均衡。虽然可能应该不会发胖的但对身体还是有很大影响。
以上是对“每天只吃一片桃酥，一碗豆浆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2152
2018-11-18
根据你的情况来看，你的食谱是存在一定问题的，没有粗纤维的摄入，桃酥不能完全代替主食，蛋白质的摄入也过少。这么下去短期内不会胖，但是身体肯定会出问题的。
根据你的情况来看，建议停止这种饮食方法，合理饮食，多摄入蛋白质，碳水化合物，粗纤维等食物，均衡营养。