耳鸣有一个月了,睡眠不好还好做梦有几年了
问题描述：耳鸣有一个月了，睡眠不好还好做梦有几年了
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赵晓凤
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2014-06-19
心情不好怎么可能睡得好？这是典型的压力大、着急、处于紧张、生气状态，时间长了以后就会出现这些症状，原因一方面来源于您所遇到的事情，另外一方面也与您的性格有关系，有这种症状的人群往往比较要强、工作上追求完美、容易着急，要意识到自己的性格给身体带来的负面影响，在健康方面一定要注意调节自己的情绪。改性格是很难的，但是一定要意识到性格对健康的影响，每天拿出一定的时间来调节情绪，每天晚上睡觉前慢跑5分钟到半小时，您的症状完全可以通过自我调节来改善。当自己觉得情绪不容易困难的时候，也可以找中医或者心理医生进行调整。
肖平东
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2014-06-19
这样的情况多是用脑过多，营养不良等导致的脑部缺营养的原因大一些。
建议你可以服用养血安神片，刺五加片等治疗观察，多休息，增加营养，锻炼身体。
王国俊
已帮助网友：2269
2014-06-19
可能是耳部疾病引起的这种情况，或者是头部病变引起的耳鸣
建议去医院做下脑部ct，或者是耳部检查，注意休息，
王娟
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2014-06-19
你这很有可能是由于肾虚导致的，主要是肾阴虚。
补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸