家人有鼾症应该怎么办?
问题描述：我父亲白天工作打鼾的时间久又累，所以晚上很容易就入睡，可是经常会打鼾，而且很响，听说打鼾很不好，很影响人的正常呼吸。家人有鼾症应该怎么办？
回答专区
陈铁琳
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2018-11-12
打鼾的原因，1是咽炎。2就是鼻炎。3就是过于劳累。建议：先适当的休息一段时间，看看打鼾是否会消失，如果不行的话，那就去医院超咽喉和鼻腔。
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-11-12
根据你描述的情况，您的父亲，有睡眠打鼾的情况，很容易入睡。
请问您父亲睡觉打鼾有多长时间了？有夜间会被憋醒的情况吗？一般考虑是呼吸阻塞性睡眠障碍，建议去耳鼻喉科就诊
王娟
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2018-11-12
平时可以采取以下方式减轻打鼾：侧卧睡眠,睡前不喝酒、浓茶、咖啡;因为这些药物会使呼吸变得浅而慢,使肌肉比平时更松弛,导致咽部软组织堵塞气道;吸烟者要立即戒烟;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能.如果通过调节生活规律,仍不能缓解症状的患者,就需要到医院接受治疗。
以上是对“家人有鼾症应该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
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2018-11-12
其实打呼噜是健康的大敌，打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、心率失常、心肌梗死、心绞痛。更严重的是夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-11-12
有打鼾症状应该去五官科做个详细的检查注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等，另外，睡觉的时候采取右侧 位，也是防止打鼾的一个好办法。低温等离子消融术是在鼻内窥镜下运用从国外引进的等离子低温消融系统瞬间对引起鼾症(打呼噜)的增生组织进行消融。