本人自卑,抑郁,心理低落
问题描述：本人自卑，抑郁，心理低落。不知道以后的路怎么样走，感觉很无奈，很迷茫，觉得做人没意义
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-11-11
你的想法太消极了，应该阳光点，积极一些才对。
建议你可以先出去旅旅游，换个环境待几天，清空自己的心情，不要想任何事，，回来后积极的生活。
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-11-11
建议弟弟抓紧时间去医院精神分裂科就诊，请专家及时为您明确诊断，复查脑电图，头部多普勒超声检查，一定要预防精神分裂症的发生，早诊断，早治疗，早治愈呀，或者及时去医院看心理科医生。
邓超明
已帮助网友：1139
2018-11-11
你描述的状况主要是抑郁症状，符合抑郁症表现，抑郁症发病原因复杂，主要与遗传因素相关。如果症状持续存在两周以上，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，可以辅助心理咨询，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。
以上是对“本人自卑，抑郁，心理低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2392
2018-11-11
对于目前的情况，考虑有一定的心理性问题，建议做心理疏导。
建议和心理医生交流，做心理的辅导，同时敞开心扉，多和朋友交流，多外出户外活动，放松身心。