自闭,自卑,恐惧,抑郁心理素质差
问题描述：真切想死了，自卑，自闭，恐惧，忧郁，急躁，绝望懦弱，幻想，每天都生活在这种世界里，从小到大，从儿时起，越大越不顺，工作，家庭，爱情朋友，什么都绝望了，对我来说睡觉是最幸福的事了。
回答专区
霍思瑜
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2016-08-12
你的世界观首先就扭曲了。恋爱观。欲望观。婚姻观。跟着扭曲.聊了也没用。你世界观没纠正。你要和我吵架。什么道德啊。人性啊。社会啊。人类进步啊。等我把你世界观纠正了。打字也该打100万字了。我会累死了，你的思想真的有些扭曲，自己走不出来，别人是没办法帮你的。
张月玲
已帮助网友：2392
2016-08-12
自卑，自闭，恐惧，忧郁，急躁，绝望懦弱，幻想，越大越不顺，每天都生活在这种世界里。
这种情况主要是不自信所造成的，从而变得自我否定，自暴自弃，不想与人接触，可以多运动，多跟家人朋友聊天，多去参加各种运动。
以上是对“自闭，自卑，恐惧，抑郁心理素质差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
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2016-08-12
抑郁症患者经常感到闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，可悲观绝望，有度日如年、生不如死之感。
建议不要把事情看得太重，不要给自己太多无形的压力，可以多运动，多跟家人朋友聊天，多去参加各种运动，这样能转移注意力。
吴名波
已帮助网友：1401
2016-08-12
这种情况主要是不自信所造成的，从而变得自我否定，自暴自弃，不想与人接触，严重的会形成抑郁症。
建议要拥有乐观自信的心态，主动和别人交流，培养各种兴趣爱好，将注意力转移到其他事情上，要相信自己能够改变这种状况。