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晚上睡觉老是做梦,第二天没有精神

女  |  20岁 2018-11-04 有5个回复

问题描述:晚上睡觉老是做梦,第二天没有精神,全身无力,对生活不抱希望不想活下去了

回答专区

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罗正强
已帮助网友:1322

2018-11-04


您这个偶尔做梦是正常的,但是结合您目前的症状来看,您这个有抑郁症的倾向,这个应该是导致您失眠多梦的主要原因,导致睡眠质量也非常差,我觉得有必要去看一下心理医生,做个专科的心理测试检查,然后再考虑治疗。

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王淼
已帮助网友:1580

2018-11-04

这是焦虑症的表现,本来日有所思夜有所梦,这是正常的生理反应,但是你经常做梦就是压力太大导致的,你要保持良好的心态,积极面对一切,多交朋友扩大交际圈子学会倾诉减压或者进行心理辅导,放空心灵,能够用发展的眼光看待问题,将压力转化为动力,谢谢记得评价啊亲。

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王源
已帮助网友:2372

2018-11-04


患者青年女性,多梦,第二天晨起无精神,全身无力,抑郁倾向。
看情况有轻度抑郁倾向,建议调整好自己心态,必要时可以吃点黛力新和逍遥丸。

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张晓光
已帮助网友:2153

2018-11-04


姑娘,你这么年轻怎么不想活下去了,能看到明天的太阳是人生的一大快事啊,你想想那些人没手没脚都能活着,你有手有脚的,你干嘛不想活呢?
你最近是不是身边或者家里发生了什么事情?心理状况不是很好,如果真的你自己调节不过来,你可以去心理科去咨询一下的。
以上是对“晚上睡觉老是做梦,第二天没有精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李美玲
已帮助网友:2579

2018-11-04


你现在的这些症状表现应该是由于你的心里问题造成的!
建议你放松心情,缓解一下精神压力,另外合理安排作息时间,积极参加集体活动,相信你自己一定会好的!