神经衰弱应该如何调理呢?
问题描述：我自从工作了以后，压力一直很大，但是压力越大越容易出错，慢慢的我晚上开始失眠，但是白天人萎靡不振的，现在整个人的神经都特别敏感，情绪也很容易波动，检查说我这是早期神经衰弱的征兆.神经衰弱应该如何调理呢?
回答专区
李海涛
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2018-11-03
根据你描述的这种情况，神经衰弱的话，多半以患者的心情，还有工作压力，睡眠习惯都有很大的关系。
那么这种情况主要是心理调节，然后如果非常痛苦的话，不好睡眠的话，可以适当的用一点镇静的药喔
林春桥
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2018-11-03
根据您的描述，像您这种情况，很可能还是一个轻度的焦虑症造成的上述情况。
您这种情况，我建议您可以通过更换环境放松心情，可以口服一些谷维素维生素b一等药物进行调理
邓超明
已帮助网友：1139
2018-11-03
你好这种长期神经衰弱的情况先口服上五位数则罗拉西泮
首先要用药物控制保证充足的睡眠，平常要想办法把自己工作生活中的压力反倒和家人朋友沟通，多参加他们的集体活动，在不在车上吉林敖东药业产的安神补脑液
以上是对“神经衰弱应该怎么调理呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2018-11-03
男性，35岁，工作压力大，失眠，神经敏感，情绪容易波动
神经衰弱首先要学会自我调整，放松心情，不要给自己太大压力，如果失眠很严重可以吃点改善睡眠的药，实在不行的话需要看心理医生
刘林勇
已帮助网友：1905
2018-11-03
情况，建议你注意休息，不要熬夜，注意营养均衡，口服安神补脑液，谷维素等
建议你养成良好的作息习惯，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，口服健脑补肾丸，谷维素，安神补脑液，平时加强锻炼增强体质，祝你身体健康。
胡世林
已帮助网友：1419
2018-11-03
1、如果是有头晕的人，两手心掩耳，食指放在中指上，然后让食指滑下，弹击脑后(风池穴附近)20-30次，可听到击鼓样的声音，这对减轻头昏头 痛有一定的作用。这是采用鸣天鼓的办法，根据中医理论，风池穴属足少阳胆经，针灸这个穴位能治头痛、目眩、项强等疾患，用食指弹击风池穴实际上就是用“点 叩”的手法对这个穴位进行按摩，因此有助于减轻上述症状，也有一定的预防作用。
2、按中医理论，涌泉穴位于足心，为足少阴肾经的起点，按摩这穴位，能引导虚火下降，有神经衰弱的人会出现失眠的现象，因此可以擦涌泉，有助于治失眠、心悸。两手握热后，用右手中间三指擦左足心，至足心发热为止，然后依法用左手擦右足心。一般以擦四次为佳。
黄远航
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2018-11-03
神经衰弱是由失眠导致的一种精神障碍，因此要缓解及根治神经衰弱，患者一定要保持好良好的心态，积极向上，注意用脑休息，每天有规律的作息生活，特别是夜晚，一定要睡个好觉，一旦养成良好的生活习惯，许多疑难杂症都会迎刃而解的。我们只要摆正心态，正面面对，积极治疗，相信患者的神经衰弱症状一定会有所好转。
以上是对“神经衰弱应该怎么调理呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2018-11-03
神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗，中药治病求本标本兼治，无毒副作用，效果不错.最好到正规的医院治疗。