无精症患者在生活中该如何饮食?
问题描述：身体下体出现很少量精子及减少的现象，严重影响受孕生育导致了生育的能力加大了受孕的风险，非常的苦闷带来了很大的心理压力，就去医院检查说是死精症。无精症在生活中该如何饮食？
回答专区
韦华
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2018-11-01
首先是要多吃一些含有精氨酸的食物如：海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。这些食物里的含有的精氨酸是有助于提高男性患者的精子活动能力。要多食用一些含有镁的食物如：大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。因镁是有助于提高男性的生育能力。再者就是要多吃一些含有锌的食物如：牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁等。这些食物里含有的微量元素锌也是可提高男性生精子的主要因素，而且锌对维持男性的生殖功能也是起着非常重要的作用。还能增强精子的活力。还应多食用一些含钙元素的食物如：牛奶、豆制品、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、金针菜、香菇、芥菜等。因钙会影响到男性的精子活动力。如患者缺钙是会使精子的运动力迟缓和精子顶体蛋白酶的活性也会降低。
吴名波
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2018-11-01
你好亲，这些都是无精症引起的一系列症状。
你好亲，无精症宜吃清淡的食物；2、宜吃补肾和安神的食物；3、宜吃高蛋白营养丰富的食品；4、宜吃蔬菜和水果。忌吃辛热、肥甘、刺激性的食物；2、忌吃泄立性的食物；3、忌随意服用市场上的补肾保健品；4、忌酗酒、浓茶、咖啡。
彭含迪
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2018-11-01
无精症是指多次精液检查（一般3次以上）均未发现精子。常伴有性欲减退、阳痿、早泄、腰酸膝软、性欲正常或亢进，睾丸肿痛，血精等。
建议：无精症的饮食疗法：1.山药、白米、白糖、清水。将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥。2.芝麻、白米、蜜糖、清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。3.动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用。4.海参：可补肾益精、滋阴壮阳。5.虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。
以上是对“无精症患者在生活中该如何饮食？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
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2018-11-01
1、镁元素有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力的作用，所以要多食用一些含有镁的食物，如燕麦粥、通心粉、大豆、马铃薯、核桃仁、叶菜和海产品。
2、锌元素是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力，有助于精子的核酸与蛋白质代谢，并能提高性能力，富含锌的食物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等。
3、多吃一些富含精氨酸的食物，因为精氨酸是构成精子头产的主要成分，并要提高精子活动的能力，富含精氨酸的食物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、花生仁、葵花子、榛子等。
4、钙元素不可缺少，这是因为钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用，若机体缺钙，会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低，所以男性应注意多摄食些富含钙的食物。
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-11-01
食物一、虾：虾能补肾壮阳、通乳排毒，是很好的防治无精症的食物。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷特别丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
食物二、芡实：这一防治男性无精症的食物具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。
食物三、海参：防治男性无精症的食物可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
食物四、动物肾脏：防治无精症的食物中食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功效。
食物五、山药、白米、白糖、清水：将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。