神经衰弱都有哪些最新的治疗方法
问题描述：我晚上睡觉总是做梦，第二天早上很难起床，整天精神欠佳，头总是晕晕的，人家说神经衰弱了，求治疗建议啊。神经衰弱都有哪些最新的治疗方法
回答专区
罗正强
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2018-11-01
的症状，估计是睡眠不足导致的神经衰弱，我建议可以用中药调理一下比较好！你可以去当地中医院找中医专家调理一下比较好！
熊平安
已帮助网友：1780
2018-11-01
神经衰弱这个病名以往用的多，现在用的少，更多的情况是焦虑、抑郁等神经症伴有睡眠障碍。这样就能抓住你的精神诱因，不然，治疗只能镇静催眠，不能对因治疗。
睡眠障碍可以使用调节睡眠的药物治疗，这个在医院的神经心理精神专科都会得到帮助，网络上很难给你说清楚。就是说总有一些药物可以调节睡眠深度和时相，使早起床精神。
夏远波
已帮助网友：1246
2018-11-01
根据你所说的病情情况，需要详细检查排除器质性疾病后，应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。
建议您，体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。补充大脑营养物质，补充维生素及微量元素，忌肥腻、辛辣刺激饮食，戒烟限酒。
以上是对“神经衰弱都有哪些最新的治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2018-11-01
神经衰弱症状繁多，且病程迁延。神经衰弱的病人要善于自我调节，有张有弛：如何预防神经衰弱对于工作过于紧张。过于繁忙，或学生学习负担过重以及生活压力很大的人，都有必要自我调节，合理安排好工作、学习和生活的关系，做到有张有弛，劳逸结合，这样做还能提高工作效率。
欣铃
已帮助网友：2192
2018-11-01
心理治疗：可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质，让其明确本病并非治愈无望，并引导其不应将注意力集中于自身症状之上，支持其增加治疗的信心。另外还可采用自我松弛训练法，也有心理医生采用催眠疗法治疗。物理治疗：有经络导平治疗、电磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等多种。
吴名波
已帮助网友：1401
2018-11-01
平时加强锻炼，睡前听听音乐，喝杯温牛奶等有助于睡眠的食物，还可以泡泡脚有助于睡眠的改善。中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍，疏肝涤痰,调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。同时配合心理治疗能取得满意的治疗效果，一定要到正规医院进行治疗。