牛皮癣平时要做哪些运动?
问题描述：身体体质比较差，经常容易感冒，最近身体又出现牛皮癣，检查说和我抵抗力差有关系，让我多运动增强抵抗力，我需要做哪些运动？牛皮癣平时需要做哪些运动？
回答专区
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-10-31
你好…哦，这个疾病的话并不影响你的运动的，你做任何运动都是应该可以的
而且有一个好的免疫力的话，经常做运动，对你还是有好处的，所以说这个应该是不是特别的影响你？
肖平东
已帮助网友：2287
2018-10-31
运动是对患者的身体有好处的，对于患者牛皮癣的治疗也是有很大的帮助的。但是一定要保持运动的合理性。牛皮癣患者的身体是比较虚弱的，患者在平时的生活中一定要注意不要做剧烈的运动，可以适当的做一些慢跑运动。不同的牛皮癣患者具体情况不同，体质也是有很大的差别的，患者可以根据自己的实际情况选择适合自己的运动方式。现代的天气比较凉，患者要注意户外运动的时候的保暖，尽量不要让自己感冒。
李美玲
已帮助网友：2579
2018-10-31
这个天气，平时运动的话以微微出汗为度，可以跑步，爬山等。
抵抗力差的话，平时可以可以用艾灸足三里，或者平时可以吃点中药如玉屏风散等之类
以上是对“牛皮癣平时要做哪些运动？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1065
2018-10-31
牛皮癣患者平时一定要多做运动，增强抵抗力，平时可以多做些有氧运动，散步，慢跑，竞走，游泳，不要做一些剧烈运动。平时还可以多晒晒太阳。
吴玉琴
已帮助网友：2665
2018-10-31
通过你叙述的病情，牛皮癣的病因目前还不十分清楚。与免疫因素、遗传因素、精神因素等有关系。
建议：平时可以适当锻炼身体，如慢跑、跳绳等，适当加强营养，避免辛辣和海产品，不要饮酒。