注意力不集中的治疗办法有哪些?
问题描述：我小孩7岁了，最近我发现儿子一直很难安静，一刻都不停，上课的时候东张西望，注意力不集中，一点都不听的话。注意力不集中的治疗办法有哪些？
回答专区
吴名波
已帮助网友：1401
2018-10-29
通过你的描述，孩子注意力不集中，好动，这个一般比较难弄，到了这个年龄这样的情况很多
建议您带孩子去医院先检查一下如果没有问题，做家长的就不多费心了，培养他好的习惯，
邓超明
已帮助网友：1139
2018-10-29
宝宝精力不集中，上课东张西望，很难安静，考虑宝宝调皮，贪玩，缺乏约束或有多动症。
建议去专业的小儿神经医院咨询，完善相关检查，加宝宝的护理，多沟通，多交流。不要采取暴力的方法。
李海涛
已帮助网友：1714
2018-10-29
注意力不集中的发病原因与铅过量有一定的关系，而通过补充锌、硒等有益元素，能有效起到排铅的作用，从而有利于多动症的恢复平时饮食补锌 宜多食粗面粉、 豆腐等大豆制品、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等新稀宝片：以蛋白锌为代表。蛋白锌，口感好，香酥可 口。补锌效果好。
以上是对“注意力不集中的治疗办法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
已帮助网友：2372
2018-10-29
走神，注意力不集中常常是由于疲劳引起的，要解决疲劳问题，多休息，晚上不要学得太晚，大概11点就休息了，隔天晚上不要洗冷水。平时多练一些定力，是自己注意力集中起来，可以像军训时练得站立一样，找一个安静的地方站立20分钟，每天坚持练习一下。时刻提醒自己要专心，给自己写一条激励自己的句子，时常拿出来念念，久而久之就好了。
黄远航
已帮助网友：2021
2018-10-29
爸爸妈妈可以给孩子设定一个目标，让他自觉地将注意力集中到目标上，帮助孩子形成有意注意的思维习惯，建议家长对孩子进行注意力的集中训练。在对孩子进行注意力的集中训练时。不要过度溺爱孩子，给他一大堆各式各样的玩具，这对培养他的注意力毫无益处。这种情况也是应注意每天适当的进行活动和锻炼身体，不要熬夜增加营养、增加抵抗力。并注意保持平和心态与开朗心情。