有高血压,高血脂症,晚上睡不好最多只能睡三小时怎么办?
问题描述：有高血压，高血脂症，晚上睡不好最多只能睡三小时怎么办？
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王淼
已帮助网友：1580
2018-10-27
血压血脂高到了多少呀，有没有吃药呢，失眠有多久了，想的事情多吗？
建议服药控制血压血脂，可以适当锻炼，长期失眠，先自己调节下，比如夜晚散步等，效果差可以去心理睡眠科看看
朱子强
已帮助网友：1839
2018-10-27
因为你年纪大了，平时的生活饮食习惯不好，就会对血管有影响，导致高血压。吃多了油腻的食物就会引起高血脂。血压脂要使用抗高血压的药物，还要配合用降血脂药。要调理好你的睡眠，睡眠时间短对你身体有影响。
熊平安
已帮助网友：1780
2018-10-27
，高血压，高血脂患者需要长期服用药物控制血压和血脂。
高血压，高血脂患者需要长期服用降压药和降脂药控制血压和血脂，定期测量血压及血脂。
以上是对“有高血压，高血脂症，晚上睡不好最多只能睡三小时怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2018-10-27
一般情况下主要考虑是有失眠的症状存在，失眠会引起高血压情况
建议用维生素B1、谷维素、养神补脑之类的调节神经药物配合降压药物治疗，高血脂需要注意饮食健康。