睡不好觉怎么治疗,血压又高了
女 | 50岁
2014-08-05
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问题描述：睡不好觉怎么治疗,血压又高了
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李江萍
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2014-08-05
症状不排除是神经衰弱引起的,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服谷维素片 维生素B1片 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。