腰背肌肉锻炼强大了腰间盘突出能好吗?
问题描述：，,腰背肌肉锻炼强大了腰间盘突出能好吗？
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王娟
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2014-06-18
锻炼腰背肌肉是不可能连带腰椎间盘复位的，必须单独治疗才行。
可以采用牵引、针灸、推拿配合药物治疗，自己平时尽量少坐、多吊单杠、早晚在床上做飞燕式。
张莉莉
已帮助网友：1301
2014-06-18
腰椎间盘突出症多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛。为椎间盘膨出组织压迫神经所致。是因椎间盘变性、纤维环破裂、髓核突出刺激或压迫神经根，马尾神经所表现的一种综合症。
需卧床休息，严重时要求严格卧床。可进行腰椎牵引，局部封闭、输液减轻炎症治疗服消炎止痛药、局部热敷、贴止痛膏药等。严重进行手术治疗，可做中医理疗、针灸，但效果不一。缓解后应做腰肌锻炼，能保护腰椎防止突出，但也要注意弯腰抬物等不良动作。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2014-06-18
！这个不好说，因为腰椎间盘突出是平时劳累过度造成的椎间盘变性了，即使加强锻炼也很难恢复正常了。
建议可以采取中医针灸推拿按摩进行理疗一般效果还可以。