预防患少精症的措施有哪些?
问题描述：最近总感觉腰膝酸软、精神萎靡、还会出现头晕，同房时精液不液化，小腹及会阴部有固定性疼痛或隐痛，后来去医院检查确认为少精症。预防患少精症的措施有哪些？
回答专区
刘艳美
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2018-10-13
避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。
胡书香
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2018-10-13
根据你所说的情况，少精症是造成男性不孕的主要原因之一。
少精症的预防有，生活要规律，劳逸结合，戒烟戒酒，积极治疗造成少精症的病因。
以上是对“预防患少精症的措施有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
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2018-10-13
这种情况的方法一般可以选择。不要接触过热的环境，不要劳累。
防止辐射多吃一些高蛋白的食物，新鲜的蔬菜水果，同时适当的进行运动。肥胖的话可以选择减肥
高锡云
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2018-10-13
这种病有些是天生的就有的有些是后天的生活等一些情况引起的。原因有酒精中毒、吸烟过度、慢性前列腺炎、精索静脉曲张、隐睾、精子不液化并发症：睾丸炎、附睾炎、精囊炎、前列腺炎、尿道炎像这种的话最好接受医院的治疗
高锡云
已帮助网友：2101
2018-10-13
不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。另外男性要学习一些生理知识，发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
李美玲
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2018-10-13
补锌补硒防治少精，锌，特别是蛋白锌，可影响机体的免疫反应性外还可直接影响前列腺抑制杀细菌的能力。所以，补锌对提高精子活力的有重要作用，还能提高人体的免疫能力，有助于预防慢性前列腺炎。而硒，具有增强精子活力和性机能的功效。所以人们称硒为男性的体内黄金。糖尿病患者、心脏病患者、肝病患者和泌尿系统都有不同程度的性功能衰退，补硒可以调节免疫功能和抗氧化功能，硒能提高与改善性功能，帮助有阳痿、早泄、性功能低下的人逐渐回复正常。