鼾症究竟要注意什么?
问题描述：我老公晚上常常打呼噜，我上网查了一下，医学上这种叫鼾症。我听说有鼾症的人最好不要平躺着睡，也不能喝醉酒，也会不会是真的。鼾症究竟要注意什么？
回答专区
李美玲
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2018-10-10
治疗主要减轻体重、改变睡眠体位，建议侧卧位睡眠、抬高床头。戒烟戒酒，避免服用镇静剂。必要时到耳鼻喉科给予持续气道正压通气的呼吸机治疗或者口腔矫治器治疗。
王淼
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2018-10-10
多数鼾症患者知道睡软枕头不好，躺下去头很容易向后仰，从而加重打鼾的程度治疗。所以选择合理舒适的枕头对鼾症患者是很有必要的。对鼾症患者来说，要选择软硬适度的枕头。这样可以改变上气道肌肉及颌面部的骨骼结构变化，另一方面改善呼吸中枢对呼吸的控制功能异常，使得人体颈部呼吸道恢复平时正常生理曲线，保持咽部和上气道通畅，有效保持晚上睡眠时气流通畅，最大限度减轻打鼾。
刘晓智
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2018-10-10
打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。
以上是对“请问鼾症究竟要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王国俊
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2018-10-10
科学一般肥胖的人容易打呼噜，医学叫打鼾，睡眠中重力作用，舌根悬雍垂，下垂阻塞气道，气流进出困难，就会打鼾了，医学上有一种疾病，叫呼吸睡眠暂停综合症，打呼噜其实是呼吸是气流引起的鼻腔共振，不严重的话不必治疗，侧着睡就可以很好的避免打呼噜，因为气流不对称，所以振动不同步，形成不了共振。