恐惧症有什么好的治疗方法呢?
问题描述：发病1999年，因我老公和她前妻生的女儿从老家来我家和我们一起生活5年，就这几年我和老公天天生气，我生闷气没人诉说，天天睡不着觉，腿晚上睡觉也有点抽筋，见人就害怕，恐惧。经过这10年的精神吃药治疗，还是开会恐惧，坐车恐惧，排队恐惧。走路紧张，看人直视。恐惧症有什么好的治疗方法呢?
回答专区
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-10-02
恐惧症是由心理原因引起的一种心理疾病，药物治疗虽然可以缓解恐惧的症状，但是没办法消除恐惧产生的根源，要从根源上消除恐惧的，建议做长程的心理治疗。
李海涛
已帮助网友：1714
2018-10-02
根据你的情况考虑这种恐惧是精神分裂症的一种，建议到医院就诊检查一下。
注意休息，合理饮食，保持愉快心情，不要紧张，积极到医院就诊检查一下，根据检查结果针对性用药治疗。
许若珊
已帮助网友：1939
2018-10-02
根据您的描述，因为现实生活中的事情，内心受到了刺激，内心痛苦
朋友聊聊天。很多事情要看开一些，不要自己难为自己。转移注意力，多参加集体活动，同时建议您去医院就诊配合药物治疗。
以上是对“恐惧症有什么好的治疗方法呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2018-10-02
恐惧症原称恐怖性神经症，是指患者对外界某些处境、物体、或与人交往时，产生异乎寻常的恐惧与紧张不安，可致脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状，因而出现回避反应。患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制，于是极力避免导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。恐惧症的主要治疗方法包括行为治疗、药物治疗和其他治疗 建议去正规医院检查确定病情及时治疗,祝早日康.
欣铃
已帮助网友：2192
2018-10-02
要消除恐惧症，就要勇敢的面对引起恐惧的事物，学会控制、调节自己的害怕情绪。主要的采用系统脱敏法，是最常用的治疗方法。其基本的原则是交互抑制，即每次在引发焦虑的刺激物出现的同时，让患者做出抑制焦虑的反应，恐惧感就会削弱，最终切断刺激物同焦虑反应间的联系。
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-10-02
性格内向一种是先天遗传的，另一种是你从小居住的环境与你四周的人有关了，相当大部分的人都是后天环境影响导致内向的了，跟人讲话脸红不敢抬起头看对方的眼睛，这是交际恐慌症，太在乎自己在别人眼里的形象，而强迫自己去应付一些不自然的动作。