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想要长高的话,喝哪种牛奶
女 | 26岁
2018-09-22
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问题描述:想要长高的话,喝哪种牛奶?哪种牛奶对长高是有好处的?想长高的话,应该多给身体补充哪种物质?
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欣铃
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2018-09-22
这位女士不知道宝贝有多大了,想长高的话建议多吃含钙多的食物,如牛奶,豆制品,骨头汤,虾等等什么牛奶都可以的,最好是高钙牛奶,另外需要多打篮球羽毛球,保证充足的睡眠时间,对长高有很好的作用。