经常失眠,长期吃褪黑素有害吗?麻烦解答
男 | 23岁
2018-09-19
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问题描述：经常失眠，长期吃褪黑素有害吗？麻烦解答
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廖元兴
已帮助网友：2091
2018-09-19
上述情况是长期失眠的，这种情况有可能和压力大，精神紧张有关系的
建议注意放松心情，避免精神紧张，可以去医院检查，褪黑素不宜长期服用的，可以给予谷维素片进行治疗