有强直性脊柱炎注意什么姿势?
男 | 46岁
2018-09-13
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问题描述：有强直性脊柱炎注意什么姿势？，想您一个问题，隔壁一个叔叔最近发现他老是说自己的关节方面比较疼，上下楼梯比较困难，我看着都挺难受。了解了才知道是强直性脊柱炎，得了这个病要怎么治才会有用？有强直性脊柱炎注意什么姿势？
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胡书香
已帮助网友：2004
2018-09-13
强直性脊柱炎患者应注意避免一些可能导致脊柱弯曲的姿势和体位。如长时间懒散地坐在椅子或斜靠在桌旁，频繁的弯腰、屈背，睡很软的床垫，使用高枕，手提重物，使用护腰围套式支架，或长时间一种姿势不动等。应该经常改变体位，有规律地进行伸展运动。运动前应充分热身，避免损伤。如需要向前弯屈的姿势(如：写字、用电脑、骑自行车等)时，可以通过倾斜桌面、升高自行车把手位置等方法来解决。
建议去风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗，通过治疗早期患者病症消失，祛炎治痛，解除关节疼痛、晨僵、肿胀等病症。中期达到阻断病情发展，疼痛、活动受限病症消失，同时全身性的免疫调，实现长期有效抗复发。