剧烈运动后右脚小腿和左臂痛怎么办,我跑了步,还有俯卧撑
男 | 12岁
2018-09-10
有1个回复
问题描述：剧烈运动后右脚小腿和左臂痛怎么办。我跑了步，还有俯卧撑。
回答专区
李美玲
已帮助网友：2579
2018-09-10
考虑像你这样的情况是剧烈运动及过度运动引起的不适症状。
建议你要放松心情，避免紧张情绪，休息后症状会缓解，可以进行局部的热敷，按摩等措施来缓解症状。