左小腿内侧受伤,一运动就痛怎么办
问题描述：2013年9月份入学军训，在军训练正步走的时候把左小腿内侧那块组织（因为是肌肉还是神经）弄伤了，之后一运动就痛，后来去给人针灸了，搞到更严重了，不知是不是弄伤里面了。是运动的时候就痛，运动过后也痛，隔几天不运动就不痛，平时走路也不痛。跑步就痛。该怎么治疗？
回答专区
张月玲
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2014-05-13
考虑您的疾病为运动性系统损伤，恢复过程会很漫长，
平时少活动，多做些轻微的运动，以不触痛肌肉为主，可以外用药膏等
符卫锋
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2014-05-13
考虑是韧带损伤，一般韧带等软组织损伤恢复都比较慢，而且不适合做剧烈运动
尽量不活动，先静养一段时间。如果一直不好，建议拍片检查
李泽
已帮助网友：2879
2014-05-13
你可能是韧带的损伤，恢复比较慢，有部分人遗留疼痛的后遗症。你现在的疼痛可能是和当时没有好好休息有关系。
建议你不剧烈活动，注意休息，不要干重活，局部可以热敷，涂抹红花油，慢慢恢复吧。