减肥喝什么效果最好泡什么茶喝对减肥有明显的效果呢
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林春桥
已帮助网友：2012
2014-06-17
运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。建议：少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够提高体温，帮助脂肪燃烧！
欣铃
已帮助网友：2192
2014-06-17
体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点减肥茶效果慢，若打乱内分泌有可能造成内分泌失调，可以通过加强锻炼来达到瘦身的目的