恐惧症的正确治疗方法有什么?
问题描述：我害怕出去，害怕与人交流，害怕去人多的地方，别人一说到我表情就很难堪，不敢看着陌生人，有严重的社交恐惧症。恐惧症的正确治疗方法有什么？
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李成希
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2018-08-26
恐惧症的治疗需要及时，给患者更多的心理帮助，有些人由于各方面的原因患有恐惧症，对一些事物或者人存在恐惧的心理，对自己的生活和工作有很大的影响。对恐惧症而言,药物治疗从整体上说是辅助治疗,其作用往往是缓解患者的焦虑情绪或伴随的抑郁情绪.在恐惧症的治疗中,被研究的最为彻底,同时又是最有效的治疗方法之一要数行为治疗.最为常用的行为治疗技术包括：系统脱敏法,满贯疗法和模仿法.你可在心理咨询师的指导下采用行为疗法进行治疗.
吴玉琴
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2018-08-26
1、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。2、强迫疗法： 医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。 3、情景治疗： 让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
以上是对“恐惧症的正确治疗方法有什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
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2018-08-26
你现在的这个情况，应该是属于社交恐惧症比较严重。
一般来说尽量的要寻找原因，来判断恐惧症的具体原因是由于不自信引起的还是由于其他原因导致的，首先要自我克服，如果自己克服不了，那么要找心理医生帮助。
符云辉
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2018-08-26
一般是一些喜欢宅居，不愿出去的人常有社交恐惧，其实也好解决问题，只要走出去，多与人交流就行了，可以先试试自己的亲戚，毕竟比较近，可以放松状态下畅聊，其次还可以与同学聊天，尽量多读书，这样会使你的阅历丰富，有话题可以聊，也就不惧生了。