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美术生,经常熬夜到两点

女  |  18岁 2018-08-22 有3个回复

问题描述:美术生,经常熬夜到两点,每天睡眠时间五个半小时左右。,身心压力很大。最近感觉四肢乏力,头晕,晕眩等症状。

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韦华
已帮助网友:1965

2018-08-22

根据你叙述的情况,你是严重休息不好造成的,建议你不要再熬夜了,调节一下作息时间,好好休息一下吧,不然身体严重透支会引起一系列病症的
以上是对“美术生,经常熬夜到两点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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林春桥
已帮助网友:2012

2018-08-22

这个主要是睡眠不足引起的,还是建议好好休息,这样睡眠充足才能有更好的精力来学习及工作,从而有更高的效率的,不需要担心什么的

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王妍春
已帮助网友:1219

2018-08-22

根据你叙述的情况,主要是由于睡眠时间短造成的头晕。
建议你要立即调节一下i睡眠时间,否则对你的身体会造成很大的影响的,学习固然重要,但得学会方法,身体是本钱,身体垮了,一切都无从谈起。