水土不服,在外地吃什么都胖
问题描述：水土不服，在外地吃什么都胖，而且说胖就胖，在家就不一样了，不吃一顿饭就会瘦的，吃了也会瘦一些的，
回答专区
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-08-20
，你的情况应该与水土不服没有很大的关系的。
毕竟长胖与水土不服关系不大的，水土不服一般都是表现为胃肠道症状的。希望能给你帮助
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-08-20
根据你的情况，需要平时注意饮食清淡，三餐规律，不熬夜。
建议你平时合理饮食，避免劳累，缓解压力，放松心情，适当锻炼，保证充足睡眠，动态观察。
胡莉
已帮助网友：1928
2018-08-20
根据你所描述的情况，也是因为在外面可能吃太好了，所以才会长胖。
再加上你现在的年龄正是生长发育的时期，所以的话少吃多餐，一个七八成饱，运动一下，也就可以瘦下来了
以上是对“水土不服，在外地吃什么都胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2018-08-20
考虑是由于食物里面油脂含量较大所致的可能性较大的，是需要进行调理的。
建议可以考虑吃点低油脂的食物的，也是可以考虑适当增加运动量控制体重的。
王娟
已帮助网友：1119
2018-08-20
根据你说的这个情况，这个不要紧的，这个是自己的体质的问题。
我的建议是现在注意观察，多喝水，清淡饮食，锻炼身体就可以了。主要是锻炼身体，就会保持自己体重。