剖腹产后第27天了,最近失眠挺严重
问题描述：剖腹产后第27天了，最近失眠挺严重，每天躺着睡十几个小时都感觉没睡着似的，精神也特别差，这是怎么了？
回答专区
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-08-15
根据你描述的情况，有些在产后早期抑郁的表现，出现了一些睡眠障碍，建议有条件的话去精神心理医生那里咨询一下。
日常生活中放松心情，饮食方面清淡一些，睡前用热水泡泡脚，可以补充一些，热牛奶，有都有助于睡眠。
王胜国
已帮助网友：1279
2018-08-15
根据你现在这种情况来看，与刚刚体内激素水平有很大关系的。
你如果晚上失眠特别严重时，可以适当减少白天的睡眠时间，多下床活动一下。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-08-15
那你说的这种情况，我觉得应该还是一个神经衰弱导致的失眠的临床表现。
所以对这种疾病的治疗和处理，我觉得你还是要用中医，中医的，辨证分型去做一个这方面的调理，效果是比较好，也没有多大的副作用。
以上是对“剖腹产后第27天了，最近失眠挺严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2018-08-15
，考虑是脑神经衰弱引起的失眠，积极进行心理情志调节。
克服紧张，过度兴奋，焦虑不安等不良情绪，保持心情舒畅，尽量以放松，顺其自然的心态对待睡眠，可以口服六味安神胶囊。
王淼
已帮助网友：1580
2018-08-15
考虑您是产后失眠，建议您每天睡前喝牛奶，听听音乐放松心情。
建议合理膳食均衡营养，适度的进行体育锻炼。增强身体抵抗力，保持心情愉快！