我感觉什么事情都不能让我开心
问题描述：我感觉什么事情都不能让我开心，对事物失去兴趣了，食欲减退，经常做梦，犯困，感觉很累，我之前每天还挺高兴的，现在和之前一样，但是没法做到，我什么都不想做，比如之前考试之前会很有热情复习，现在也想像之前那样，可是想到之前又很难受，做不到和之前一样，还是因为情绪不好，现在就是和之前的心情心态不一样了，和之前一样开心，就是之前还对玩有兴趣学习的时候还很投入，现在一点都没有原来那种感觉了，我这样大约有一个多月了，每天无精打采。现在初三上晚自习和早自习，我不是对学习任务紧张的不适应我只是想回到之前的心态，因为之前心态和心情好，那样对学习也好
回答专区
孙卫江
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2018-08-15
能看得出来你很苦恼，你想改变。建议你在自己无法调节的情况下，去心理科找医生帮助你一起，自己平时多出去参加户外活动，多找些有意义的事情做做。
以上是对“我感觉什么事情都不能让我开心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-08-15
你描述的状况主要是抑郁症状，符合抑郁症表现，抑郁症发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，可以辅助心理咨询，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，促进睡眠。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2018-08-15
你目前考虑是出现了一定程度的抑郁倾向，你可以自己做一下抑郁自评量表测试一下，目前你自己也得及时的进行自我调整，每天都制定一下学习的计划，也要预留出业余生活爱好的时间，哪怕自己不愿去这么做，也得强迫自己多运动运动。