我感觉自己好不开心
问题描述：我感觉自己好不开心，好烦，脑袋发热，外面的人说我，好不开心
回答专区
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-05-04
因为被别人说所以心情不好不开心。
建议：有些事情要看是什么原因引起的，如果别人说的对，你没有必要生气，反而应该感谢人家帮助你改正缺点。如果你是对的就没有必要在乎别人说什么，为一点小事情把自己气这样没有必要，任何事情自有公论，太在乎伤害的是自己的身体。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-05-04
根据你说的情况，感觉自己不开心，好烦，脑袋发热这都是心情不好的表现
建议注意休息及饮食，不要过于紧张，放松心情，摆正好心态，可以多走走，交个朋友等
李芯蕾
已帮助网友：1627
2019-05-04
很高兴为你解答，我看你的年龄已经20多岁了，应该能够承受这种压力。
人活着一生并不是一路平坦，总会遇到这样那样的困难，无论遇到什么困难，都要乐观对之，
以上是对“医生，我感觉自己好不开心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1627
2019-05-04
很荣幸为您解答问题，根据您的叙述，考虑这种情况需要您自己调整心态。
建议您放松心情，保持心情愉快，避免过度紧张及焦虑不安等不良情绪的产生。
胡世林
已帮助网友：1419
2019-05-04
很高兴为你解答，我看了你描述的情况，这是个心理问题。
人主要是为自己活的，并不是为别人活，就是你做的再好，也不会有百分之百的人说