我感觉抑郁了,整天不开心
问题描述：我感觉抑郁了，整天不开心，闷闷不乐，是不是压力太大了，本人结婚4年，还没有孩子，压力可能来着于这里，来自于金钱。我该怎么办。
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-11-14
多与朋友交流思想，倾诉烦恼。生活规律，注意休息，劳逸结合。放松自己，舒缓压力，尽可能培养爱好、兴趣。双休节假日旅游疗养，平时多运动
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-11-14
根据你描述的情况做出以下回答：事情都想开一些，知足长乐，如果是因为没有怀孕建议去医院做妇科检查，检查出病因后对症治疗。钱挣得多就多花，挣得少就少花，不要逼自己，希望对您有帮助。
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-11-14
首先你青年，其次有无怀孕是夫妻两个人的事情，并不是你自己单方面造成的，建议首先去医院就诊。夫妻双方可以检查。看一下到底是，哪一方面的原因？
以上是对“我感觉抑郁了，整天不开心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1271
2018-11-14
根据您描述的情况分析，存在着压力大的话是容易导致上述不适的，宜引起重视，有抑郁症的可能性存在。
就上述情况可自我调整下，也可多和家人，好友沟通下，有条件的话宜考虑做下心理治疗好些，平时尽量充实自己。超过两年没避孕且也没有怀孕的话宜考虑双方就医检查看。