晚上有点声音就睡不着无法入睡
问题描述：晚上有点声音就睡不着无法入睡，有光也不行，最近情绪特别不稳定，脾气很暴躁，晚上睡眠质量很差，基本睡一会就会醒。
回答专区
朱子强
已帮助网友：1839
2018-08-12
根据你说的症状有可能是一种植物神经功能紊乱的症状，有可能与心情或内分泌失调有关，可以用一些中成药养血安神片或安神补脑液看看。
侯万东
已帮助网友：2053
2018-08-12
从你描述的情况来看，很有可能去神经衰弱，而引发的一系列症状。
此类病的症状就是乏力，容易疲劳，记忆力减退等，对刺激过度敏感，比如声光等。此病多与心理因素及社会因素有一定关系。病程迁延。平时饮食，要富含营养元素及微量元素，不要吃肥厚，油腻，辛辣刺激性食物，以及宜胀气的食物。多参加一些，娱乐活动，适当运动。创造适宜睡眠的房间。仅供参考
李芯蕾
已帮助网友：1628
2018-08-12
根据你所描述的情况来看，考虑应该是失眠引起的症状。
建议你可以服用一些治疗失眠的药物，观察看看，平时多注意休息，也可以去医院治疗，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2018-08-12
根据叙述你的情况还是和睡眠不好有关系。调理一下能改善。
建议。清淡饮食。多运动。特别是户外运动。比如跑步。郊游。。。放松心情。舒缓压力。改善睡眠。也可以吃谷维素和维生素B1和安神补脑液治疗。睡眠好了。其他症状也就没有了。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-08-12
根据你描述的情况，你现在可能是植物神经功能紊乱引起的。
给你的建议是，放松心情的，可以吃点营养神经的药物的，如腺苷b12，再加点谷维素的。
王妍春
已帮助网友：1220
2018-08-12
出现这样的症状有多久了？平时工作生活的压力大吗？有没有口服什么药物治疗呢？
根据您所描述的症状，目前考虑植物神经功能紊乱的表现。建议短时间口服助眠药物，比如阿普唑仑或者右佐匹克隆。
以上是对“晚上有一点声音就睡不着无法入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖平东
已帮助网友：2287
2018-08-12
根据描述睡眠比较轻，稍有声音或是光就会醒，睡眠质量不好，这种情况考虑是神经衰弱。
对于这种情况一般的治疗是首先自身调整比如平时多运动，睡前不喝咖啡等兴奋性的食物，实在不行可以考虑服用助睡眠的药物。
张磊
已帮助网友：1718
2018-08-12
根据您的叙述，您很有可能是，气血不足引起的上述症状。但并不排除其他病变。
根据您的症状，建议您注意休息，保持良好睡眠。注意保暖预防感冒，多喝水，加快排泄，合理饮食，荤素搭配，忌辛辣刺激性食物，加强锻炼，提高身体免疫力。可以暂时口服益气养血口服液，枣仁安神颗粒观察。必要时到医院进一步检查，明确诊断，祝您早日康复。
张磊
已帮助网友：1718
2018-08-12
根据你所说情况来看，在中医应该属于心火不旺哈
建议你去看看中医，综合的辩证论治比较好啊，吃点中药会对你帮助很大的啊。
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-08-12
，你是一位20岁的女性朋友。你晚上有一点声音就睡不着，无法入睡。最近情绪不稳定，脾气很暴躁。我建议你先学会控制情绪。养成有话好好说。晚上睡前什么也不要想。每晚喝一支安神补脑液改善。
以上是对“晚上有一点声音就睡不着无法入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-08-12
根据你描述的情况看，你有焦虑性神经症的倾向。这种情况往往和社会心理因素有关系，比如：工作、学习、生活压力过大，精神紧张等。你可以适当的控制下的生活节奏，参加体育运动，可以用一点具有镇静作用的抗焦虑药物。也可以心理咨询或者找中医进行辩证治疗。
李海涛
已帮助网友：1714
2018-08-12
你好美女，根据您对病情和症状的描述，考虑可能是神经衰弱，
建议您首先改善睡眠状况，可以看看中医吃段时间中药调理身体、改善睡眠质量，祝您早日康复！