怎么样调节神经衰弱
问题描述：每天都是三四点钟醒来，有时二点多钟，醒后无法再入睡中药西药都吃过，就是没什么效果。想从真正的得到彻底根除这个神经衰弱。怎么样调节神经衰弱
回答专区
符云辉
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2018-08-04
问题分析：可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。
意见建议：调整好你的生活规律和习惯，避免过于劳累。进一步检查一下头颅CT、TCD，以及血生化等排除一下其他有无身体上的问题。
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-08-04
神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调，属于神经官能证的一种类型。中医学认为该病属于惊悸、不寐、健忘、眩晕、虚损等范畴。神经衰弱患者使用药膳调理，就是按照中药的性味功能与适宜的食物相结合，经过烹调制作后，使之与人体脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相匹配，从而达到治疗神经衰弱的目的。
姚志彬
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2018-08-04
神经衰弱是以精神和躯体功能衰弱症状为主，精神易兴奋，脑力易疲劳，常伴情绪紧张、烦恼以及紧张性头痛和睡眠障碍等心理生理症状为特征的一类神经症性障碍。
我的建议可以口服点柏子养心片、七叶神安片、维生素B1、谷维素、安定、安神补脑液等药物治疗。睡前避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶、规律饮食，并注意改善睡眠环境，养成良好的休息习惯，避免劳累、缓解自己的压力、保持愉快的心情。
吴玉琴
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2018-08-04
，考虑有可能是内在情绪过多所造成的。
建议这种情况，需要每天坚持运动锻炼，释放自己的内在情绪。可以听听《催眠的花园》中英文版做放松的治疗。
王芳芳
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2018-08-04
从你的症状描述来看，你不仅患有神经衰弱，还患有失眠。
失眠的治疗需要的时间也会长，不是随便吃几副要就可以见效，有的或者需要其他药物才能睡觉。
以上是对“怎样调节神经衰弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2018-08-04
，目前考虑神经衰弱，所以才会出现上述症状。
根据你目前的症状，建议你可以放松心情排解压力，可以吃点谷维素，喝点脑心舒口服液，观察病情变化，必要时可以去医院完善检查。
高秋凤
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2018-08-04
患有神经衰弱症，引起的失眠，与精神压力大，思虑过度，家庭和环境等因素有关系。
建议是合理的作息时间，不要劳累，减轻压力，调整心态，避免情绪刺激引起病情发作，可参加适当的户外运动，分散注意力，必要时口服中药调理效果佳，仅供参考。
符云辉
已帮助网友：2474
2018-08-04
欢迎咨询！很高兴为您服务！睡眠需要靠综合调理。树立正确的睡眠观念，每晚7-9小时即可
如果出现夜间失眠，第二天可以适当补休，同时养成良好的睡眠习惯，睡前可以用温水泡泡脚，听听舒缓的音乐，放松心情。不要喝浓茶咖啡不要剧烈运动，可以喝杯热牛奶加点蜂蜜，吃个香蕉等有助于睡眠的食物，也可以喝点含有酸枣仁的小米粥。减少玩电子产品的时间，保持睡眠环境的安静，空气的清新。有困意就上床，顺其自然。实在缓解不了，可以试试药物辅助睡眠。
胡莉
已帮助网友：1928
2018-08-04
神经衰弱的情况，属于慢性疾病，不好康复的，这种情况和焦虑压力都是有关系，用药治疗。
出现这种情况也可以口服羊角颗粒，和安神补脑液治疗观察的，调理饮食都有利于改善，持续没有好转，医院检查治疗。
以上是对“怎样调节神经衰弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2018-08-04
神经衰弱可选用朱砂安神丸，谷维素或促进大脑供血方面的药物或中药等，还需要配合心理治疗，比如精神动力学派的，认知行为学派的
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-08-04
神经衰弱需要注意劳逸结合，多休息。同时需要去精神科找医生根据你的病情开些药来控制，同时加心理疏导一起配合治疗，这样效果会更好。