心情低落情绪多变莫名其妙会哭觉得生活没有意义
问题描述：心情低落情绪多变莫名其妙会哭觉得生活没有意义
回答专区
肖平东
已帮助网友：2287
2018-07-26
你的这种情况可能是一种常见的心理障碍而引起的焦虑情绪低落的不良情绪。
建议你加强运动锻炼，调整心理状态，多和家人朋友同学交流沟通，合理发泄情绪，尽量让自己放松。
李美玲
已帮助网友：2579
2018-07-26
，是不是遇到不开心的事情了，要调整好心态。
建议调整好心态，遇事多与父母同学还有朋友交流沟通，有什么事说出来就好了。
以上是对“心情低落情绪多变莫名其妙会哭觉得生活没有意义”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
已帮助网友：1966
2018-07-26
上述情况是由于精神压力过大，情绪过于紧张，植物神经紊乱引起的，严重的还有可能会引起抑郁症焦虑症
建议您最好是带他去医院进行检查，通过药物进行治疗，平时应该多休息，应该找个心理医生，或者是多给家人朋友进行沟通，避免情绪过于激动。
符云辉
已帮助网友：2474
2018-07-26
这个年纪正好处于青春期，而且对前途，对学业比较迷茫的时期。有情绪波动是正常的。但要正确的对待。
没有任何事情是过不去的，当你觉得困难的时候，你只要勇敢的去面对。解决问题之后你再回头看你走过的路，会发现并没有你想象中那么困难。遇到困难的事情伤心难过很正常，这是所有人对待打击和挫折的正常心理，但是，一味的逃避是没有用的，只能是勇敢的面对，积极向上。
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-07-26
您的这种情况考虑是产生了抑郁情绪，每个人都有抑郁的情绪，只要自我好好调节，就没关系的。如果低落的情绪持续两周以上，考虑可能患有抑郁症，建议到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。平时多参加自己喜欢的或感兴趣的活动，多与人沟通交流，尽量保持轻松愉悦积极乐观良好的心情。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-07-26
你有些焦虑，情绪低落。是不是发生了什么事情呢？如果长期这样需要调节一下，见意平时多放松自己的心情，适当的出去找朋友交流交流。多运动运动舒缓一下心情
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吴名波
已帮助网友：1401
2018-07-26
不知道你这种状态有多少天了，按你说的情况分析，有抑郁倾向。建议你去找专业的心理医生做个心理测试，医会根据你的情况给你做合适的治疗方案的
肖华
已帮助网友：2137
2018-07-26
根据咨询者的描述，目前存在一定的抑郁情绪，例如心境低落，伴有厌世观念，一方面与精神心理因素有关，例如受环境因素的影响，另一方面可能与个人的人格特征有关，严重者需要心理治疗和药物治疗。