缓解痛经有效的方法有什么
问题描述：每次来大姨妈的时候，就特别的痛，又在上高中，学业又重，每次来的时候，根本不能学习，用了好多方法，没用。缓解痛经有效的方法有什么
回答专区
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-07-19
将黑豆加水900毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度，.取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。吃法：每次服用5-7克，每日2次，饭后食用，温开水送下。功效：对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。方法二：将黑豆分拣洗净晾干，浸泡在醋坛中密封即可。密封不好会坏的，其浸泡的时间要求较长，一般需半年到一年。时间短效果就差，浸好的醋豆取出后，就可直接食用，每天10粒到20粒。
张晓光
已帮助网友：2153
2018-07-19
1、平时多做点运动，提高身体各机能的抵抗力。2、经期前中期忌生冷，慎起居，勿游泳、涉水，防止寒邪入侵，并保持外阴清洁，勤换姨妈巾。3、经期前后煮点红糖姜汁或者跑蜂蜜姜汁喝。4、如果你已经有了性生活，平时要做点阴道的护理，建议可以尝试用一下伊娃芙蕾的产品，很温和的产品，可作为私处日常的护理。
张惟
已帮助网友：2003
2018-07-19
痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。
缓解痛经的有效方法主要有饮食运动，按摩，热敷以及药物治疗等。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2018-07-19
痛经有不同类型、一般分原发性和继发性两种。原发性痛经主要由于子宫过度收缩引起的痉挛性疼痛，多从初潮开始就有，随着年龄增长，症状逐渐减轻，妇科检查无特殊异常，一般不影响孕育。继发性痛经多因生殖器官某些特异性病变引起，有些器官病变又能会引起不孕。所以建议你到专业医院详细检查原因，针对调理。
林春桥
已帮助网友：2012
2018-07-19
，考虑是原发性痛经，建议您可以做个
子宫附件彩超检查，如果发育没有异常，可以在月经期服用痛经胶囊，或是痛经片缓解痛经。注意腹部保暖避免着凉。
许若珊
已帮助网友：1939
2018-07-19
一般临床多数情况下的痛经是子宫内膜异位症和子宫肌腺症引起的痛经较多，是属于渐进性的痛经症状的，药物治疗只能对症治疗，无法根治的。
建议必要时可以做个彩超检查，了解由于子宫肌腺症，肌腺瘤等情况，必要时可以考虑对症止痛治疗，或者黄体酮调经治疗等。
胡莉
已帮助网友：1928
2018-07-19
您好亲，根据您以上的描述，这种情况初步考虑是妇科炎症
您好亲，我的建议是可以喝红糖水，注意休息，加强营养，也可以吃元胡止痛片，保持一个好心情
以上是对“缓解痛经有效的方法有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖平东
已帮助网友：2287
2018-07-19
上述情况是痛经的，引起的原因很多，有可能是着凉，精神紧张等引起的
建议注意保暖，避免着凉，避免精神紧张，可以在来月经前1周时间服用益母草颗粒治疗的
韦华
已帮助网友：1966
2018-07-19
女性月经期前后的这种痛经症状，也是很常见现象的，和内分泌方面因素有关系的。
你平时注意好个人卫生，月经期前后也要注意腹部保暖，避免生冷辛辣刺激性食物。也是可以使用热水袋暖肚子，服用布洛芬之类药物来改善的。
高锡云
已帮助网友：2101
2018-07-19
痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经主要是服用止痛药物。
继发性痛经需要查找具体的病因，从根本上治疗，注意腹部保暖，多喝些温水，可以配合中医辨证调理。
王胜国
已帮助网友：1279
2018-07-19
痛经，您这样的情况，大多是患有宫寒的问题导致的，建议药物上可以试试服用艾附暖宫丸
在经期一定要注意不要吃生冷食物，也不要洗冷水澡,要多参加一些体育活动，要适当，注意身体健康
以上是对“缓解痛经有效的方法有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
已帮助网友：1966
2018-07-19
痛经的话可能是与宫寒有关系，最好还是找中医看看，多休息
注意饮食营养，确诊的话还是可以吃暖宫七味丸治疗试试，以后来月经的话注意保暖为好
林春桥
已帮助网友：2012
2018-07-19
按摩上腹部。仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在上腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。按摩血海穴。该穴位于人体的大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方。按摩方法是先搓热两手，然后按在血海穴上，按顺时针方向按摩五分钟。按摩足三里穴。用一只手的掌心按准膝盖的顶部，中指下伸的顶端，向外一横指即是三里穴。可以用针灸，也可以用拇指反复按压。