如何正确的预防和治疗近视眼?
问题描述：四年级时开始近视200度15岁近视470度，平均每年上升100度，平时都是戴眼镜，没什么措施。这样下去该怎么了得。如何正确的预防和治疗近视眼？
回答专区
唐建兵
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2018-07-15
我们孩子长时间近距离的看电视，玩手机，游戏，会导致孩子的近视， 12岁前的近视一般为假性近视，有了假性近视，那么要做的就是恢复假性近视，防止假性近视转化成真性近视，这对于假性近视眼的治疗是非常重要的。平时经常使用家用验光仪，可以恢复假性近视。如果形成真性近视，近视不仅影响日常生活，而且危害眼健康。同时，还会影响升学和就业。人一旦患上近视，任其发展不进行有效的矫治，会造成高度近视，就容易引发各种并发症。在现代社会激烈的竞争中，近视患者在升学、求职、就业会因视力缺陷的缘故，使其人生前途、职业发展、未来规划受到影响。
夏远波
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2018-07-15
近视470度属于中度近视，如果已经散瞳验光明确是真性近视，要保持近视状态稳定不发展，应从多方面加以注意：1、每次配镜一定要经过医院眼科正规散瞳验光确定准确近视度数，而不能直接到眼镜店进行简单验光后配镜。2、平时要坚持正确戴眼镜。由于近视眼在看远处物体模糊，而看30cm近距离物体清楚，所以平时在看书、写字近距离用眼时，保持正确姿势的情况下，可以不戴眼镜。除此之外，都是要坚持戴眼镜的。3、平时注意良好的用眼习惯，不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。
肖平东
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2018-07-15
一般来说带眼镜的眼睛时间长了.眼睛最后就会变形了。最重要的是要做好保护眼睛的措施。近视眼应该尽量少带眼镜,,看不大清楚的人或物不要眯着眼去看,特别是近距离就更不要带了,这样眼睛会容易变形。而且平时要注意自己保养,勤做眼操和闭眼休息,看远方,等等. 一般来说是不提倡戴隐形眼镜的，眼睛的敏感程度是一方面，更关键的是卫生程度，虽然它可能符合国家标准，但在你自己摘戴的时候可能就不太符合国标了，而且隐形眼镜容易把眼睛感染。像您这个年龄保护还来得及，现在就是好好保护～少疲劳用眼，多吃护眼食物（比如胡萝卜），多做眼保健操，少静坐多运动（当然不是说不学习），尽量保持度数不增。这样度数基本就会稳定的。
以上是对“如何正确的预防和治疗近视眼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
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2018-07-15
你这个度数应该经常性的带镜子了，不能经常摘掉了，这样容易引起视力的疲劳
注意用眼一般容易保持度数的稳定，否则视力的疲劳就容易引起视力的疲劳度数的增加的过快
王淼
已帮助网友：1580
2018-07-15
预防控制近视发展最佳方法是增加户外活动，不看电视手机电脑，让眼多休息才行，眼镜不能阻止近视发展，仅仅是矫正近视达到正常视力。