跑步机上快走可以减肥吗,停了不减肥以后会不会反弹
女 | 26岁
2018-07-15
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问题描述：跑步机上快走可以减肥吗,停了不减肥以后会不会反弹
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李成希
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2018-07-15
在跑步机上快走可以减肥,但是建议选择慢跑,相对而言效果更佳,建议每天慢跑三十分钟,可以达到减肥的目的