顽固性便秘,吃过酵素
问题描述：顽固性便秘，吃过酵素，酵素梅，喝蜂蜜，吃香蕉基本没效果，还吃过麻仁胶囊，吃的时候是挺不错，一停下来就又恢复原样了
回答专区
高秋凤
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2018-07-13
顽固性便秘即习惯性便秘，其产生的基本原因是结肠蠕动缓慢和直肠感受反射障碍。老年人多为结肠蠕动缓慢，年青人多为直肠感受反射障碍。长期的便秘会引发一系列的肛肠局部及全身问题。
针对这一问题，我的建议是首先检讨生活方式，特别是饮食习惯，必须以富粗纤维饮食为主体；其次是养成每日按时如厕的习惯，无论有无便意，届时如厕；最后是泻药帮助建立新的排便习惯。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-07-13
从你所讲的是顽固性便秘与年龄来看，可能多是与你平时的饮食生活习惯不良有关的。
既然吃过麻仁胶囊有效果，就应该吃一个阶段才是，在吃药调理的同时，要注意日常饮食的调理，多吃些蔬菜水果来保持大便的通畅。
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-07-13
亲，看了你的描述，便秘最好不要通过药物解决，否则易产生药物依赖的。
建议你平时多吃蔬菜水果，多喝水多运动，养成每天定时排便的好习惯，每天晨起用前晚凉好的凉开水，加入新烧开的开水至500ml以上，温度以入口不烫为宜，加入食盐少许，能喝出盐味就好，大口喝下，适量运动，然后入厕。每晚睡前再喝一杯蜂蜜水，连续3-5日，便秘就会缓解，坚持下去就不会便秘了。这是老辈的中医书中记载的养生方法，所谓：朝朝盐水，晚晚蜜汤。对身体很不错的，你可以试试。
王国俊
已帮助网友：2269
2018-07-13
以你所说的情况有可能是由于胃肠功能差引起的便秘
建议你可以口服点肠润茶治疗，也可以找一个中医给你开点中药调理，同时多运动，祝健康
以上是对“顽固性便秘，吃过酵素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许若珊
已帮助网友：1939
2018-07-13
根据你说的症状有可能是与生活饮食习惯或与体质有关，建议多吃蔬菜水果纤维素多的食物多饮水，每天适当做一些体育活动可以促进肠道蠕动，中成药可以用一些通便灵一类的。
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-07-13
女性25岁，顽固性便秘，你可以吃点通便灵胶囊治疗一下的
平时多吃点蔬菜水果，多喝点热水，可以做做肚子按摩，以后养成一个好的生活习惯