大脑思想混乱控制不住
问题描述：大脑思想混乱控制不住，脑子里一直在想一些乱七八糟的东西停不下来，像是在脑子里不间断的说话一样。最难以控制的是我居然控制不住的在想我妈被杀，就像是我诅咒她一样，怎么办
回答专区
王志强
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2018-07-03
根据你的叙述，考虑是因为面对外界生活，有压力，不太好解决的困难，所以转而攻击自己。这是一股负能量，所以出现穷思竭虑。在想妈妈被杀，这是禁忌，有突破禁忌之后的，紧张兴奋感，所以也是一种压力的释放。可以到医院了，精神心理科就诊，请专科医生开些调节情绪的药物服用，可以有效的缓解症状。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-07-03
可能与你的成长经历有关，建议平时积极调整心态，放下担心和焦虑，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等。如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。