长高到啦初中就没长,体重还增加了
问题描述：长高到啦初中就没长，体重还增加了，想长高，不知道用什么办法。
回答专区
王胜国
已帮助网友：1279
2018-06-30
您现在这个年龄应该在读高中，三年没有长个子，您检查一下骨骺是否闭合。
女生一般到20岁停止生长，若骨骺没有闭合您还是可以长高的，平时可以服用维生素，多吃新鲜蔬菜水果，每天跳绳，做弹跳运动
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-06-30
很高兴为你解答，根据你所描述的情况，长个与先天的遗传和后天的营养有关系。
建议你保证充足的睡眠，多加强体育锻炼，多吃新鲜的蔬菜和水果以及富含蛋白质的食物，少辛辣，烧烤，油炸等刺激性食物。
李海涛
已帮助网友：1714
2018-06-30
身高是指人的身长，身高是由父母先天遗传和后天营养锻炼所决定的
根据你叙说的情况，这样的情形，建议先拍摄骨骺片确定骨骺是否闭合，闭合则没有长高的希望
朱子强
已帮助网友：1839
2018-06-30
你好身体的增高和父母的遗传和后天的营养锻炼有很大关系
建议你平时要注意休息多运动多锻炼保证每天有充足的睡眠时间做到营养均衡合理就可以啦
以上是对“长高到啦初中就没长，体重还增加了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-06-30
你好亲，这些都是生长发育引起的一系列症状。
你好亲，因为个体差异不同，所以生长发育情况也就不同的，平时多吃蔬菜水果鸡蛋牛奶，加强锻炼
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-06-30
要注意护理的,营养要全面的男孩子,平时一定要多活动有利于长高的.
可以适当补充钙的,再一个也要多喝点牛奶的,保证充足的睡眠吧,不要挑食了,拍片检查一下看骨骺线是否闭合.