可是个头自初中就没长高过
问题描述：22岁了，可是个头自初中就没长高过，有什么方法能够让长高呢？
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许若珊
已帮助网友：1938
2014-10-04
建议你现在最好到医院做个检查，看看骨骺线是不是闭合，如果闭合了，长高的机会不大。
一般来说，个子高低受到很多的因素影响，会受到遗传，饮食运动等的影响，如果想要长高，排除先天性的影响，要注意营养全面，注意多运动。对身体的生长发育会有益处。祝身体健康。
侯万东
已帮助网友：2052
2014-10-04
您好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.
应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.如跳绳.篮球等.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术。但费用比较高。