嗜睡症有什么好的治疗方法?
问题描述：儿子因为最近几次的考试成绩都不是很好，可能因为这样，而导致他的自尊心受到伤害。现在每天都不像之前那样热爱学习，倒是喜欢睡觉，吃完饭也睡，上课也睡，现在成绩也下滑了。我怀疑他得了嗜睡症。嗜睡症有什么好的治疗方法？
回答专区
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-06-30
嗜睡症是一种神经功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡通常发生在15～30岁的年龄段，但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。嗜睡很难彻底根除，男人和女人受影响的程度一样，一旦出现可能会伴随你终生。嗜睡很难确诊，它的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意，有很多原因都能引起白天睡意过多这种症状，所以通常需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病。有病三分治，七分养，所以调节好心里状态最主要，切勿乱投医，耽误病情!询问中医，相信中医，配合中医治疗方法，才能痊愈！
夏远波
已帮助网友：1245
2018-06-30
首先要注意这样的人群是否有内分泌代谢的病症。建议先去医院做身体的深度体检。 其次饮食要注意清淡，少吃油腻和辛辣，增加蔬菜水果，适当喝些浓茶、咖啡等提神的饮品。要运动身体，增强身体的代谢。
林春桥
已帮助网友：2012
2018-06-30
一般治疗 主要从生活规律方面进行调节。
(1)严格作息时间 对患者进行适当的解释，白天有意识地让患者小睡，养成良好的生活习惯。要克服嗜睡，首先生活节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。实践证明，对冬日里养成的生活习惯作适当调整，使机体逐渐适应气温上升的气候，是解除嗜睡的关键一环。例如，冬天为保暖，通常会关门闭户，到了春天就要经常开门窗，使室内空气流畅。起居方面也要注意保证一定的睡眠时间。足够的睡眠有助消除疲劳。
(2)多运动 要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋。进行一些适量的健身锻炼项目，可有效地改善生理机能，使身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，提高大脑的供氧量，嗜睡就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太极拳对于振奋精神十分有益。
(3)心理调节 要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成等。对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的，特别对那些嗜睡的人来说，因为他们不能完全发挥自己的潜能，可能被家人和同龄人认为懒惰、不愿意活动。这种情况多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助患者建立正常的生活规律。
以上是对“嗜睡症有什么好的治疗方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
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2018-06-30
睡眠障碍分失眠，睡觉过多(嗜睡)，多梦等。该病多以激性刺激为主。
嗜睡症没有药物治疗，只能慢慢通过行为干预，养成良好的睡眠习惯，多煅炼。
胡书香
已帮助网友：2004
2018-06-30
治疗主要目标是控制患者的症状，改善患者的生活质量。
平时严格作息时间、多运动、进行心理调节等治疗。控制患者的症状，改善患者的生活质量。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-06-30
嗜睡症是指白天睡眠过多，这种睡眠过多并非由于睡眠不足，或者酒精、药物、躯体疾病所致，
对患者进行适当的解释，白天有意识地让患者小睡，养成良好的生活习惯。可以中医对症治疗
孙卫江
已帮助网友：1271
2018-06-30
孩子现在的情况还是因为心里压力大有了心理刺激的因素而引起的
如果家中通过劝导效果不好的话可以给孩子去正规医院寻求心理医生的帮助希望孩子身体健康
以上是对“嗜睡症有什么好的治疗方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-06-30
这种情况大多数是不是有些白天可能休息不好，晚上的话睡眠质量也不好。
你一定要注意观察，是不是有个大脑的异常问题。你要去做一下脑电图，看看有没有？
李美玲
已帮助网友：2579
2018-06-30
嗜睡症是指白天睡眠过多，这种睡眠过多并非由于睡眠不足，或者酒精、药物、躯体疾病所致，也不是某种精神障碍（如抑郁症）所致，常与心理因素有关。
治疗：主要从生活规律方面进行调节。
养成良好的生活习惯。多运动，要多参加体育活动。心理调节要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划。