注意力不集中应该怎么样治疗
问题描述:上课注意力不集中,爱走神,不然就爱接嘴,做题容易犯同样的错,问他学习是不是有问题,他坚信自己是听懂了的,总说是自己粗心。注意力不集中应该怎么样治疗
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刘林勇
已帮助网友:1906
2018-06-28
注意力不集中可见于气血亏虚、血压异常、脑供血不足、神经衰弱等导致。另外休息不好、情绪刺激等也可以引起。
建议平时注意休息,不要熬夜,避免压力,避免情绪刺激。也可以到内科就诊做一下血常规等检查,看是否有异常疾病。
张惟
已帮助网友:2003
2018-06-28
青少年上课精力不集中如果排除多动症,多是因为思想太活跃,兴趣太广泛,自我控制能力差。
建议对易走神的孩子,老师经常性的给予问题的提问,把精力给拉回来;有了进步,及时表扬,让他有成就感。天长日久,就会改变容易走神的状态。
以上是对“注意力不集中应该怎么样治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张月玲
已帮助网友:2392
2018-06-28
根据你描述的情况,大部分孩子都有这种情况,要提高孩子对学习的注意兴趣。
这种情况主要还是培养孩子对学习兴趣,孩子对学习有了兴趣,上课才能集中精力学习。
王志强
已帮助网友:1647
2018-06-28
走神,注意力不集中常常是由于疲劳引起的,要解决疲劳问题,多休息,晚上不要学得太晚,大概11点就休息了,隔天晚上不要洗冷水,平时多练一些定力,是自己注意力集中起来,可以像军训时练得站立一样,找一个安静的地方站立20分钟,每天坚持练习一下。时刻提醒自己要专心,给自己写一条激励自己的句子,时常拿出来念念,久而久之就好了。