顽固性便秘,经常一周都不上
问题描述：顽固性便秘，经常一周都不上，吃过好多保健品，效果都不是很理想，还口臭，好多年了，怎么办？
回答专区
李芯蕾
已帮助网友：1627
2018-06-28
口臭考虑和便秘有很大关系，便秘的话身体毒素得不到排除，就有可能会发生毒素累积。引起口臭之类的。
你需要自己长期注意一下饮食结构，保持清淡规律，避免吃些辛辣刺激难以消化的食物。可以多吃一些苦瓜，西红柿绿豆汤之类的，药物方面可以使用果导片和黄连上清丸等等药物的
李江萍
已帮助网友：1462
2018-06-28
很高兴为您解答。顽固性便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
建议避免过食煎炒酒类辛辣等食物亦不可过食寒凉生冷食物宜多食粗粮蔬菜多饮水等；消除精神紧张根据身体情况适当活动以促进胃肠蠕动有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
黄远航
已帮助网友：2021
2018-06-28
长时间便秘大便干燥对身体是有很大的影响的，不要太担心了，放松心情。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要吃辛辣的油腻的等刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，可以经常按摩腹部，顺时针按摩，促进肠蠕动。
罗正强
已帮助网友：1322
2018-06-28
亲，看了你的描述，你的便秘应该和你排便不规律，有一定的关系的。
建议你平时多吃蔬菜水果和粗纤维的食物，多喝水，多运动，养成每天定时排便的好习惯，每天晨起用前晚凉好的凉开水，加入新烧开的开水至500ml以上，温度以入口不烫为宜，加入食盐少许，能喝出盐味就好，大口喝下，适量运动，然后入厕。每晚睡前再喝一杯蜂蜜水，连续3-5日，便秘就会缓解，坚持下去就不会便秘了。这是老辈的中医书中记载的养生方法，所谓：朝朝盐水，晚晚蜜汤，效果不错的，你可以试试。
王志强
已帮助网友：1647
2018-06-28
根据你所说的顽固性便秘。口臭和大便不通畅有关系，胃火比较大。
顽固性便秘，吃保健品效果不是很好。一周没有大便，应该口服乳果糖口服液。如果大便难解，可以肛门塞开塞露。多吃水果蔬菜，多饮水。
符云辉
已帮助网友：2474
2018-06-28
根据你描述的情况分析，你的情况考虑是习惯性便秘或者顽固性便秘。
建议你可从改善生活习惯入手，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，饮食上少吃辛辣油炸，多吃蔬菜粗纤维，多饮水，多运动，也可以对症口服复方芦荟胶囊，以及麻仁润肠丸等通便药物。养成每天定时大便的习惯。
熊平安
已帮助网友：1780
2018-06-28
这种情况有可能是胃肠道有热导致的症状，可以口服药物治疗，同时调理饮食才能够保持大便通畅。
多喝开水，多吃蔬菜水果，香蕉牛奶南瓜薯类经常运动，可以保持大便通畅，不要吃辛辣的食物，也不要长期久坐，每天养成排大便的习惯，目前可以口服知柏地黄丸，早晚刷牙注意口腔卫生。
以上是对“顽固性便秘，经常一周都不上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1892
2018-06-28
，你的肠胃不好。这种情况饮食就需要注意了。
一，不吃辛辣食物，油腻食物，多吃清淡食物。二，多吃蔬菜水果，多喝水。三，适当用一些润肠通便药。
李芯蕾
已帮助网友：1627
2018-06-28
你描述的这个情况来看，考虑主要是有习惯性便秘的情况，口臭主要是和消化不良有关系，
建议你的这个情况，可以去药店买些番泻叶，平时进行泡水喝，会有一定的改善作用。
李芯蕾
已帮助网友：1627
2018-06-28
35岁年轻女性有顽固性便秘，这个要多揉肚子，多运动多喝水。
便秘一般是由于肠蠕动较慢，引起大便干结造成的，这个平时要多喝水，多运动，多揉肚子，可以促进肠蠕动，促进大便，如果大便不出来的话，可以吃三黄片辅助治疗。
王娟
已帮助网友：1118
2018-06-28
根据你提供的顽固性便秘，口臭。建议使用复方芦荟胶囊，麻油润肠丸。也可使用开塞露。多吃蔬菜水果含膳食纤维多食物，忌口生冷辛辣油腻刺激性食物，多喝白开水。
根据你提供的顽固性便秘，口臭。建议使用复方芦荟胶囊，麻油润肠丸。也可使用开塞露。多吃蔬菜水果含膳食纤维多食物，忌口生冷辛辣油腻刺激性食物，多喝白开水。
以上是对“顽固性便秘，经常一周都不上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1271
2018-06-28
考虑便秘引起的现象，会有大便频率减少，排便困难，腹部发涨疼痛的症状。
建议多饮水，多吃蔬菜水果，少吃高蛋白食物，如蛋类，增加体育锻炼，口服芦荟胶囊调理，可以有所好转。
黄远航
已帮助网友：2021
2018-06-28
这个一般来讲需要注意多喝水，可以吃点保和丸的。还有就是注意少食多餐。
这个一般来讲需要时常的运动锻炼，配合腹部按摩，退了。平时的话注意戒烟戒酒。