我发起脾气来控制不住
问题描述：我发起脾气来控制不住，情绪变化太快有时候还想**。我觉得每天太痛苦了，因为奶奶对我思想上用很大的刺激。当恐怖分子
回答专区
杨桂芳
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2018-06-25
，考虑是你自身控制你能力比较弱。
建议你每天记录自己的情绪，然后一段时间后也能感受到接下来自己的情绪变化，学会自己去控制。
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-06-25
你描述的状况主要是情绪不稳，情绪低落，消极意念，极端想法等，是精神卫生专科疾病常见表现，建议到正规医院的精神科就诊治疗，可以辅助心理咨询。
以上是对“我发起脾气来控制不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2018-06-25
，人的家庭出身无法选择，可能由于隔代抚养，或者父母不在身边，缺乏安全感导致，建议心有多大，舞台就有多大，多进行换位思考，把精力用在学习上用好的成绩来报答养育你的家人，要知恩图报。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-06-25
根据上面提供的信息，女孩是四岁，情绪难以控制，这个可能与你的年龄有关系，你现在正是青春期，青春期人的情绪像暴风骤雨，你没有办法控制，但是它不是你，你还是一个善良的人。等你长大了你就好了