刚升初一,进入了重点中学
问题描述:刚升初一,进入了重点中学,但是慢慢发现自己学习很努力但是成绩不理想,成绩处于中下,压力很大
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孙卫江
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2018-06-23
你的这个是心理压力太大了可能导致成绩不理想,现在刚升初一不要有太大的压力。
建议自我调整心态,找到一种适合自我解压的方法,相信自己,只要努力就会有好的结果!
张月玲
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2018-06-23
进入了重点中学,但是慢慢发现自己学习很努力但是成绩不理想,成绩处于中下,压力很大,自己调节最重要
学习压力很大,需要自己调节,不要给自己太多压力,让学习变得快了,不要有压力,化压力为动力,好好学习
张月玲
已帮助网友:2392
2018-06-23
很高兴能够为你提供帮助!重点中学的同学,都是来自各个学校的优等生,每个人都会有压力,感觉到压力说明你正在走的是上坡路,坚持一下,不放弃,就一定有进步。制定学习计划,不仅会感觉充实,也会提高学习效率。祝你越来越好!
符卫锋
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2018-06-23
看到您的描述,进入重点中学,发现自己虽然很努力,但成绩总是处于中下,压力很大,建议您放松下来,不要给自己太大的压力,重点中学都是尖子生,要把这种竞争的压力当做动力,及时的督促自己,勇往直前。
以上是对“刚升初一,进入了重点中学”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
肖华
已帮助网友:2137
2018-06-23
压力是每个中学生都存在的心理问题,适度压力能够激活人的内在潜力,过度压力给人带来心理负担,产生紧张焦虑抑郁情绪,甚至失眠,或者学习成绩下降。建议摆正位置,调整心态,增强自信,及时化解压力,提高应对问题的能力。
王国俊
已帮助网友:2269
2018-06-23
自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑、紧张和恐惧。因此,你必须首先自信,减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信,焦虑程度就会降低一点,恢复自信,也就是最终驱逐焦虑。