手*,今年初一升初二
问题描述：手*，今年初一升初二，一年没长，才160同学都长高了，就我还这样
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-07-28
尽量避免过度手*，增高需要科学增高，首先建议去有资质的医院查查骨龄，看骨骺线闭合没有。如果没闭合，可以在医生指导下用生长激素。平时多进食优质蛋白食物，多运动，跳高，打篮球都可以。
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-07-28
您现在年龄正处于青春发育期，还能继续增长，建议您戒除手*，补充营养，保证睡眠，适当进行体育锻炼。考虑还可以生长，不要着急，不要过于紧张。