我身高163体重49公斤这样算正常的体重吗?
问题描述：我身高163体重49公斤这样算正常的体重吗？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
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高秋凤
已帮助网友：1065
2018-06-15
根据您的叙述情况，这个属于正常范围的，平常注意锻炼锻炼身体就可以的。
建议您放松心情，注意休息，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，多喝温开水。
以上是对“我身高163体重49公斤这样算正常的体重吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖平东
已帮助网友：2287
2018-06-15
根据你所描述的情况。你身高163cm体重49公斤，基本正常。有点偏瘦。
建议你平时多喝水，不要吃辛辣的食物。适当增加一些体育运动，增强体质。祝你生活愉快！
符云辉
已帮助网友：2474
2018-06-15
根据你所描述的情况。你身高163厘米。体重才49公斤，有一点偏瘦。正常体重应该在110斤左右。建议你还是吃点营养丰富的，蛋白质类食品，像牛奶呀，鸡蛋呀。