我身高170体重才49公斤!
男 | 25岁
2015-12-15
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问题描述：我25岁身高170体重才49公斤！怎么才能长胖还有机会长胖吗
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李江萍
已帮助网友：1462
2015-12-15
您长不胖的主要原因是您自己的消化吸收功能不好引起的，同时遗传也是有一定的因素。建议您最好每天进行适量的运动，促进消化吸收功能，适当吃高蛋白，高脂肪，高糖分的食物。在晚上可以吃宵夜，是有很好的增肥效果。同时您还是可以调理下脾胃的，这都是有很大的关系。可以使用补中益气丸进行调理。