就是作息时间正常,晚上十一点就睡了
问题描述：就是作息时间正常，晚上十一点就睡了，早上七点起床，脸上的痘痘就不是不消，也没怎么吃辣的，天天都会长新逗，这个消了那个长，真的很烦，不知道应该怎么办，痘痘大部分是像粉刺，白色的，也有红色的，脖子下面背部也有痘痘，怎么回事
回答专区
王妍春
已帮助网友：1220
2018-06-14
根据你说的情况看除了按时休息外，你饮食习惯也改善。
注意饮食习惯，多吃清淡食物，少吃零食少吃油腻辛辣性食物。用清水洗脸，不要用油脂化妆品。
张月玲
已帮助网友：2392
2018-06-14
分析是青春期痤疮，是由于体内激素水平引起的。
建议平时用清水洗脸，避免使用油性护肤品，饮食宜清淡，忌油腻辛辣刺激性食物。
以上是对“就是作息时间正常，晚上十一点就睡了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2018-06-14
你这是青春发育期引起的青青痘，也属于毛囊炎的一类的
建议可以用丹皮酚软膏，配合红霉素软膏涂抹。可配合口服清热解毒药，比如清热散结片，配合肿节风片。平时可以用生地，菊花，枸杞泡水代茶饮。
欣铃
已帮助网友：2192
2018-06-14
脸上经常出现痘痘，可能是皮脂腺分泌旺盛，造成这个问题或者是不良生活习惯导致的。位于鼻根到两口角之间的痘痘不能用手机挤破皮肤。
外用氧氟沙星凝胶，或者是芦荟凝胶治疗，多吃新鲜水果，晚上不能熬夜，不能长时间玩手机电脑。
林春桥
已帮助网友：2012
2018-06-14
痤疮是由于内分泌紊乱，脂肪堵塞毛囊引起的毛囊炎症。不要用任何化妆品，不要用肥皂洗脸，不要熬夜，不要情绪紧张，不要挤压患处。
建议：禁食辛辣刺激食物，忌油腻食物，戒烟戒酒，多喝水，多运动，出汗后不要用凉水洗脸，每日用温水洗脸数次，做到清洁皮肤即可，洗脸后做面部按摩。
张磊
已帮助网友：1718
2018-06-14
寻常痤疮是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，主要发生在颜面及胸背等多脂区。
注意饮食习惯，少吃辛辣，富含油脂的食物及甜食，多吃新鲜蔬菜及水果，调整消化道功能。
以上是对“就是作息时间正常，晚上十一点就睡了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2018-06-14
这种情况可能是内分泌失调，可以服用珍珠暗疮或者消痤丸
精神因素也很重要。不要有压力，饮食忌食辛辣刺激食物，也不要吃海鲜发物之类。多吃水果蔬菜
林春桥
已帮助网友：2012
2018-06-14
，结合你的年龄，身上长痘痘是正常的生理现象。
注意不要用手去抠去挤痘痘，以免引起皮肤软组织感染，留下痘印！平时饮食忌辛辣刺激，不要熬夜！