便秘怎么办呢,总是长期便秘
问题描述：便秘怎么办呢,总是长期便秘
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张惟
已帮助网友：2003
2018-06-08
便秘的情况一般是因为长时间熬夜和劳累等原因引起的,平时注意休息,避免熬夜,不要吃辛辣刺激性过大的食物,多吃蔬菜和水果,多吃富含粗纤维素的食物,同时可以在医生的指导下口服首荟通便胶囊,此药物为中药,副作用小,养阴益气,泻浊通便,LF
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-06-08
这种情况一般考虑需要注意多喝水,多食蔬菜水果,养成每日排便的习惯,可以服用通便灵胶囊等药物治疗
李海涛
已帮助网友：1714
2018-06-08
便秘的情况一般是因为长时间熬夜和劳累等原因引起的,建议可以口服麻仁润肠丸进行治疗,平时注意休息,避免熬夜,不要吃辛辣刺激性过大的食物,少喝酒,少吃油炸烧烤类食物,多吃蔬菜和水果,多吃富含粗纤维素的食物,避免长时间坐着,适当的参加体育锻炼和户外活动,可以到正规医院消化科就诊,明确情况以及原因,做出针对性的治疗